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हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• (टà¥à¤¯à¥‚बूलर) बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ के साथ बचà¥à¤šà¥‡ को बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿà¤«à¥€à¤¡à¤¿à¤‚ग कराना
टà¥à¤¯à¥‚बरस बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ कà¥à¤¯à¤¾ है?
बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ हाइपोपà¥à¤²à¥‡à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ होने के कारण कà¥à¤¯à¤¾ हैं?
हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• टà¥à¤¯à¥‚बूलर बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ के लकà¥à¤·à¤£
कà¥à¤¯à¤¾ आप हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ के साथ बचà¥à¤šà¥‡ को बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿà¤«à¥€à¤¡à¤¿à¤‚ग करा सकती हैं?
टà¥à¤¯à¥‚बूलर बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में दूध का उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ बà¥à¤¾à¤¨à¥‡ के टिपà¥à¤¸
11 से 13 साल की लड़कियों में जब पà¥à¤¯à¥‚बरà¥à¤Ÿà¥€ होती है तब उसके बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ टिशà¥à¤¯à¥‚ à¤à¥€ विकसित होना शà¥à¤°à¥‚ हो जाते हैं। हालांकि कà¥à¤› समसà¥à¤¯à¤¾à¤“ं की वजह से महिलाओं के बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ पूरी तरह से विकसित नहीं हो पाते हैं और जब तक आप गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ न हो जाà¤à¤‚ या बचà¥à¤šà¥‡ का जनà¥à¤® न हो जाठतब तक इसका पता नहीं लगता है। यह आरà¥à¤Ÿà¤¿à¤•ल बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ हाइपोपà¥à¤²à¥‡à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ नामक समसà¥à¤¯à¤¾ को समà¤à¤¨à¥‡ में आपकी पूरी मदद करेगा। साथ ही हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ से आप बचà¥à¤šà¥‡ को दूध कैसे पिला सकती हैं? इस बारे में à¤à¥€ यहाठबताया गया है, आइठजानें।
टà¥à¤¯à¥‚बरस बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ कà¥à¤¯à¤¾ है?
यदि à¤à¤• महिला के बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ पूरी तरह से विकसित नहीं हà¥à¤ हैं तो इसे हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• या टà¥à¤¯à¥‚बरस बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ कहते हैं। इस मामले में महिलाओं के बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में दूध को उतà¥à¤ªà¤¨à¥à¤¨ करने वाले टिशà¥à¤¯à¥‚ कम होते हैं। टà¥à¤¯à¥‚बरस बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ होने की वजह से बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में दूध बहà¥à¤¤ कम आता है और इससे बचà¥à¤šà¥‡ के लिठदूध की कमी होती है।
बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ हाइपोपà¥à¤²à¥‡à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ होने के कारण कà¥à¤¯à¤¾ हैं?
हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ सिंडà¥à¤°à¥‹à¤® होने के बहà¥à¤¤ सारे कारण हैं, आइठजानें;
शरीर में पà¥à¤°à¥‹à¤œà¥‡à¤¸à¥à¤Ÿà¥à¤°à¥‹à¤¨ का सà¥à¤¤à¤° कम होने के परिणामसà¥à¤µà¤°à¥‚प बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में दूध उतà¥à¤ªà¤¨à¥à¤¨ करने वाले टिशà¥à¤¯à¥‚ अविकसित रह जाते हैं।
बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ हाइपोपà¥à¤²à¥‡à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ डायट में पेसà¥à¤Ÿà¥€à¤¸à¤¾à¤‡à¤¡à¥à¤¸ बà¥à¤¨à¥‡ की वजह से à¤à¥€ होता है। जो महिलाà¤à¤‚ फारà¥à¤®à¤¿à¤‚ग से जà¥à¥œà¥€ होती हैं उनमें अकà¥à¤¸à¤° यह समसà¥à¤¯à¤¾ पाई गई है।
थायराइड हॉरà¥à¤®à¥‹à¤¨à¥à¤¸ का उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ कम होने से हाइपोथाइरोडिजà¥à¤® होता है और इससे टà¥à¤¯à¥‚बरस बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ व दूध का उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ कम होता है।
पीसीओà¤à¤¸ (पोलिसिसà¥à¤Ÿà¤¿à¤• ओवरी सिंडà¥à¤°à¥‹à¤®) जैसी समसà¥à¤¯à¤¾à¤“ं से à¤à¥€ बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ टिशà¥à¤¯à¥‚ के सही विकास में पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µ पड़ता है।
पीसीओà¤à¤¸ की वजह से महिला को हाइपोपà¥à¤²à¥‡à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ हो सकता है। यदि आपको पीसीओà¤à¤¸ की समसà¥à¤¯à¤¾ है तो इसका इलाज सिरà¥à¤« à¤à¤‚डोकà¥à¤°à¤¿à¤¨à¥‹à¤²à¥‹à¤œà¤¿à¤¸à¥à¤Ÿ ही कर सकते हैं कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि सामानà¥à¤¯ डॉकà¥à¤Ÿà¤° या गायनोलॉजिसà¥à¤Ÿ इसमें आपकी कोई à¤à¥€ मदद नहीं कर पाà¤à¤‚गे।
हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• टà¥à¤¯à¥‚बूलर बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ के लकà¥à¤·à¤£
यहाठपर हाइपोपà¥à¤²à¥‡à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ होने के कà¥à¤› लकà¥à¤·à¤£ दिठहà¥à¤ हैं, आइठजानें;
टà¥à¤¯à¥‚बरस बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ आमतौर पर छोटे और आगे तरफ बà¥à¥‡ हà¥à¤ होते हैं या टà¥à¤¯à¥‚बूलर जैसे दिखते हैं। इसमें आपके दोनों सà¥à¤¤à¤¨ à¤à¤• दूसरे से थोड़ी दूरी पर होते हैं।
इन बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ के à¤à¤°à¥‹à¤²à¤¾ और निपà¥à¤ªà¤² का साइज बड़ा होता है और यह आगे से उà¤à¤°à¤¾ हà¥à¤† होता है।
हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ अकà¥à¤¸à¤° अलग-अलग साइज के होते हैं और यह इसे असमान बनाते हैं।
पà¥à¤¯à¥‚बरà¥à¤Ÿà¥€, गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ और यहाठतक कि बचà¥à¤šà¥‡ के जनà¥à¤® के दौरान à¤à¥€ बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ का साइज नहीं बदलता है। हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• टà¥à¤¯à¥‚बूलर बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ के लकà¥à¤·à¤£
कà¥à¤¯à¤¾ आप हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ के साथ बचà¥à¤šà¥‡ को बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿà¤«à¥€à¤¡à¤¿à¤‚ग करा सकती हैं?
हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• या टà¥à¤¯à¥‚बूलर बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ से बचà¥à¤šà¥‡ को दूध पिला पाना निशà¥à¤šà¤¿à¤¤ रूप से संà¤à¤µ है। यह आपके बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में मौजूद दूध उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ के टिशà¥à¤¯à¥‚ पर निरà¥à¤à¤° करता है कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि कà¤à¥€-कà¤à¥€ परà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥à¤¤ दूध का उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ करने के लिठयह उचित मातà¥à¤°à¤¾ में होता है। कà¤à¥€-कà¤à¥€ यह à¤à¤• बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ पर à¤à¥€ पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µ डाल सकता है, कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि हो सकता है कि आपके दूसरे बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में ही बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿà¤®à¤¿à¤²à¥à¤• का उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ करने वाला टिशà¥à¤¯à¥‚ पूरी तरह से विकसित हà¥à¤† हो। कई मामलों में टà¥à¤¯à¥‚बूलर बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ से बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤«à¥€à¤¡à¤¿à¤‚ग कराने पर आपको सपà¥à¤²à¥€à¤®à¥‡à¤‚टà¥à¤¸ लेने की जरूरत पड़ सकती है।
टà¥à¤¯à¥‚बूलर बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में दूध का उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ बà¥à¤¾à¤¨à¥‡ के टिपà¥à¤¸
हाइपोपà¥à¤²à¥‡à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ होने के बाद à¤à¥€ इसका कोई कारण नहीं है कि आप अपने बचà¥à¤šà¥‡ को दूध कà¥à¤¯à¥‹à¤‚ नहीं पिला सकती हैं। टà¥à¤¯à¥‚बूलर बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ से बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿà¤«à¥€à¤¡à¤¿à¤‚ग में सà¥à¤§à¤¾à¤° करने के कà¥à¤› टिपà¥à¤¸ निमà¥à¤¨à¤²à¤¿à¤–ित हैं, आइठजानें;
आप अपने बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में मालिश करके दूध के उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ को बà¥à¤¾ सकती हैं।
यह जरूरी है कि गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के दौरान आप लैकà¥à¤Ÿà¥‡à¤¶à¤¨ à¤à¤•à¥à¤¸à¤ªà¤°à¥à¤Ÿ से à¤à¥€ सलाह लें ताकि जनà¥à¤® के बाद बचà¥à¤šà¥‡ को दूध पिलाने में आसानी हो।
बचà¥à¤šà¥‡ के जनà¥à¤® के à¤à¤• या दो दिन बाद से ही बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ पंप का उपयोग करने से आपको मदद मिल सकती है। à¤à¤¸à¤¾ इसलिठहै कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि दूध पंप करने से बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ के टिशà¥à¤¯à¥‚ उतà¥à¤¤à¥‡à¤œà¤¿à¤¤ होते हैं और इससे दूध का उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ à¤à¥€ बà¥à¤¤à¤¾ है। जब आपके बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में दूध का उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ कम हो तब आप पंप किया हà¥à¤† दूध बचà¥à¤šà¥‡ को पिला सकती हैं।
बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ हाइपोपà¥à¤²à¥‡à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ के टà¥à¤°à¥€à¤Ÿà¤®à¥‡à¤‚ट में मेटाबॉलिक समसà¥à¤¯à¤¾à¤“ं का उपचार à¤à¥€ शामिल है, जैसे हाइपोथाइरोडिजà¥à¤® और पीसीओà¤à¤¸à¥¤
आप फीडिंग के सपà¥à¤²à¥€à¤®à¥‡à¤‚टल तरीकों का उपयोग à¤à¥€ कर सकती हैं, जैसे डोनरà¥à¤¸ से दूध लेकर या पà¥à¤°à¥‡à¤¸à¤•à¥à¤°à¤¾à¤‡à¤¬à¥à¤¡ फॉरà¥à¤®à¥à¤¯à¥à¤²à¤¾ का उपयोग करके। आप अनà¥à¤¯ लैकà¥à¤Ÿà¥‡à¤¶à¤¨ के तरीके à¤à¥€ अपना सकती हैं, जैसे फीडिंग टà¥à¤¯à¥‚ब और नरà¥à¤¸à¤¿à¤‚ग।
लैकà¥à¤Ÿà¥‡à¤¶à¤¨ या नरà¥à¤¸à¤¿à¤‚ग से संबंधित समसà¥à¤¯à¤¾à¤“ं का सबसे सामानà¥à¤¯ कारण है कि बचà¥à¤šà¤¾ गलत तरीके से बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ को पकड़ता है और दूध पीते समय बचà¥à¤šà¥‡ की पोजीशन सही नहीं होती है। इनà¥à¤¹à¥‡à¤‚ ठीक करने से बचà¥à¤šà¤¾ बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ को ठीक से पकड़ सकेगा और इससे दूध का उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ à¤à¥€ होगा।
आप इसे ठीक करने के लिठहारà¥à¤®à¥‹à¤¨à¤² टà¥à¤°à¥€à¤Ÿà¤®à¥‡à¤‚ट के पà¥à¤°à¤¾à¤•ृतिक तरीकों का उपयोग à¤à¥€ कर सकती हैं, जैसे पà¥à¤°à¥‹à¤œà¥‡à¤¸à¥à¤Ÿà¥‡à¤°à¥‹à¤¨ जिससे गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के दौरान बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में गà¥à¤²à¥ˆà¤‚डà¥à¤²à¤° टिशà¥à¤¯à¥‚ का विकास होता है।
अनà¥à¤¯ तरीके à¤à¥€ हैं जिससे आप बहà¥à¤¤ आसानी से अपने बचà¥à¤šà¥‡ को बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿà¤«à¥€à¤¡ करा सकती हैं, जैसे आप बचà¥à¤šà¥‡ को नियमित à¤à¤• समय में दूध पिलाने के बजाय कà¤à¥€ à¤à¥€ पिला सकती हैं। आप नरà¥à¤¸à¤¿à¤‚ग के दौरान बीच-बीच में पंप का उपयोग à¤à¥€ कर सकती हैं ताकि बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में दूध आता रहे।
आपके लिठसबसे जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ जरूरी है कि आप नà¥à¤¯à¥à¤Ÿà¥à¤°à¤¿à¤¶à¤¿à¤¯à¤¸ और संतà¥à¤²à¤¿à¤¤ डायट का सेवन करें जिसमें सà¤à¥€ पà¥à¤°à¤•ार के खादà¥à¤¯ पदारà¥à¤¥ होने चाहिठऔर साथ ही आप हाइडà¥à¤°à¥‡à¤Ÿà¥‡à¤¡ रहें व पूरा आराम करें। इससे बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿà¤®à¤¿à¤²à¥à¤• का उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ होने में बहà¥à¤¤ मदद मिलेगी।
हाइपोपà¥à¤²à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• टà¥à¤¯à¥‚बूलर बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ को सरà¥à¤œà¤°à¥€ की मदद से दोबारा बनाया जा सकता है। यदà¥à¤¯à¤ªà¤¿ यह इस समसà¥à¤¯à¤¾ को लकà¥à¤·à¤£à¥‹à¤‚ को ठीक कर सकता है पर बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥à¤Ÿ में टिशà¥à¤¯à¥‚ का विकास होने की संà¤à¤¾à¤µà¤¨à¤¾à¤à¤‚ बहà¥à¤¤ कम हो जाती हैं। इसका यह मतलब है कि सरà¥à¤œà¤°à¥€ के साथ मिलà¥à¤• गà¥à¤²à¥ˆà¤‚ड के परिणामसà¥à¤µà¤°à¥‚प सà¥à¤¤à¤¨à¥‹à¤‚ में दूध का उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ बà¥à¤¤à¤¾ है।
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